O sobrepeso e a obesidade podem prejudicar a fertilidade masculina, mas o dano pode ser reversível ao perder peso e mantê-lo, aponta um novo estudo, publicado na Human Reproduction. Uma equipe de pesquisa dinamarquesa da Universidade de Copenhague descobriu que homens obesos que perdem peso podem aumentar a concentração de espermatozoides em até 40% em relação a quando estavam acima do peso.
A manutenção do peso após a perda ponderal é fator determinante para aumento da concentração de espermatozoides, o que significa que o dano testicular e as alterações hormonais provocadas pela obesidade podem ser reversíveis.
O estudo mostra que a concentração e a contagem total de espermatozoides melhoram após uma perda de peso induzida pela dieta em homens obesos.
As descobertas indicam que a liraglutida e os exercícios como estratégias de manutenção de peso podem ser usados para manter as melhoras na concentração e na contagem dos espermatozoides.
Entenda o estudo
Para realizar a pesquisa, os pesquisadores reuniram dados de 47 homens obesos. Todos tinham índices de massa corporal (IMC) elevados.
Cada um dos homens foi colocado em uma dieta de baixas calorias por oito semanas, perdendo uma média de 16 quilos por participante durante o período.
A contagem seminal foi medida antes e depois da dieta. Os pesquisadores descobriram aumentos substanciais na contagem de espermatozoides durante o período do estudo.
Os homens foram então divididos em quatro grupos:
- Um grupo foi aconselhado a se exercitar 150 minutos por dia;
- Outro teve acesso a um medicamento para diabetes – liraglutida – que os médicos prescrevem aos pacientes para ajudar na perda de peso;
- Um terceiro grupo foi aconselhado a manter os exercícios e recebeu a droga;
- O quarto grupo era controle e não recebeu nenhuma ajuda para manter o peso.
Após um ano, metade dos homens havia recuperado o peso perdido e, por sua vez, a contagem de espermatozoides caiu novamente.
“Importante destacar que a perda ponderal e a manutenção do peso são determinantes para melhora da concentração dos espermatozoides. Inicialmente o processo de emagrecimento pelo catabolismo exacerbado pode inclusive piorar os parâmetros seminais, porém com o controle do peso e a estabilidade alcançados por uma dieta saudável e exercícios físicos podemos recuperar o dano provocado pela obesidade”, afirma o especialista em Reprodução Assistida, Luiz Bruno Cavalcanti, diretor da Ciclos Medicina Reprodutiva.
Nem o exercício, nem o medicamento para diabetes sozinhos conseguiram melhorar a contagem de espermatozoides de forma mais eficaz do que a perda de peso.
O estudo mostrou que o exercício sozinho ajuda a manter a perda de peso, mas que os parâmetros do sêmen não melhoraram mais do que a combinação de exercício, medicamento e do efeito bastante significativo da perda de peso induzida pela dieta inicial de 8 semanas. O mesmo foi observado em relação ao medicamento, nenhum efeito adicional foi registrado além das melhorias iniciais com a perda de peso induzida por dieta.
Sabemos que a infertilidade, a baixa contagem de espermatozoides, a diminuição dos níveis de testosterona são problemas prevalentes no mundo hoje, segundo outro estudo publicado recentemente.
“Devemos ficar atentos aos fatores de infertilidade que podemos controlar, como a dieta e a prática de exercícios, pois embora as preocupações com a infertilidade e a baixa contagem de espermatozoides sejam verdadeiras, elas podem ser revertidas e controladas com mudanças no estilo de vida”, defende o diretor da Ciclos Medicina Reprodutiva.